تدوير مواضع الحقن: تجنب التكتلات والكدمات وضخامة الدهون الموضعية

ضخامة الدهون الموضعية — تراكم الأنسجة الدهنية بسبب الحقن المتكرر في الموضع نفسه — شائعة بين مستخدمي الأدوية الحقنية. تُسبّب امتصاصًا غير منتظم، مما يؤدي إلى نتائج غير متسقة.

مواضع الحقن الموصى بها لـGLP-1

• البطن: على بُعد 5 سم من السرة في أي اتجاه
• الفخذ: الجانب الأمامي أو الخارجي من الجزء العلوي من الفخذ
• الذراع: الجانب الخارجي من العضلة الثلاثية الرؤوس (يحتاج في الغالب لمساعدة)

كيف تُدوّر بشكل صحيح

• قسّم كل منطقة إلى أجزاء — مثلًا البطن إلى أربعة أرباع
• غيّر المنطقة كل أسبوع، لا مجرد النقطة تحديدًا
• حافظ على مسافة لا تقل عن 2 إلى 3 سم بين الحقنات
• بادل الجانبين (يمين/يسار) عند الحقن في الفخذ أو الذراع

التقنية الصحيحة لتقليل الألم

• يجب أن تكون البشرة بدرجة حرارة الغرفة — لا تحقن فور إخراج القلم من الثلاجة
• بشرة نظيفة وجافة (التطهير ليس ضروريًا عند نظافة الموضع)
• أدخل الإبرة بسرعة وبشكل حازم
• لا تُدلّك بعد الحقن — قد يسبب كدمات