注射部位轮换：避免硬结、瘀伤和脂肪增生

脂肪增生——由于反复在同一部位注射而导致的脂肪组织堆积——在注射类药物使用者中很常见。它会导致药物吸收不规律，从而产生不稳定的治疗效果。

GLP-1推荐注射部位

• 腹部：距脐部5厘米以上，任意方向
• 大腿：大腿前外侧，上半部分
• 上臂：三头肌外侧（通常需要他人协助）

如何正确轮换

• 将每个区域划分为多个小区——例如将腹部分为四个象限
• 每周更换区域，而不仅仅是更换具体点位
• 注射点之间保持至少2至3厘米的间距
• 大腿或上臂注射时左右交替

减少疼痛的正确技术

• 皮肤应为室温——不要从冰箱取出后立即注射
• 皮肤清洁干燥（在干净部位无需消毒）
• 快速、果断地刺入针头
• 注射后不要按摩——可能导致瘀伤